选择与困境

素材部分

在b站看到了一个搬运视频，原版是Youtube上 L.S.Author 发的一个视频 The Most Dangerous Mindset I See as a Therapist ，有兴趣的朋友可以去看一眼。

以下是视频文案的截取

【 在我的心理咨询工作中，我发现一种正变得越来越普遍的现象，这非常令人担忧。那就是：人们对自己在某件事上“做得很烂”的容忍度变得极低。人们完全不愿意花时间去挣扎、去埋头苦干，也不愿在追逐目标的过程中经历失败。

我做这期视频，是因为这确实是一个令人忧心的困境。我想聊聊，当我们放弃了那段埋头苦干、奋力挣扎与直面失败的经历时，我们到底失去了什么？同时，我也想探讨为什么这种心态会如此轻易地蔓延，以及为什么我其实完全能够理解并共情这种想法。

让我们先想象一个场景。把自己代入成一个15岁左右的孩子，老师对你说：“去读《麦田里的守望者》，然后写一篇读后感。”

我完全能理解这个孩子会想：“得了吧！我为什么要坐在那儿，读一本满是字的无聊透顶的书？然后再坐在空白的文档前，绞尽脑汁写满五页关于我的读后感？滚一边去吧，ChatGPT能帮我搞定，现在都有人工智能了，别浪费我时间。”

体育运动也是一样的。我为什么要加入这个球队？其他人早就打成一片了，他们都在队里待了两年，而他们看着我心想“这人谁啊”。同样的，我干嘛要去跟那个女生搭讪，费劲心思找女朋友？我口袋里的手机里就有各种完美的替代品，能立刻满足我的需求。

我们一次次在“便利”的祭坛上，牺牲掉一部分真实的自我。每次我们都选择了那个能立刻安抚当下情绪的“仿冒品”。

这样做有一个巨大的隐患——我们甚至没有意识到，自己一直在持续摄入这些毫无价值的“仿冒垃圾”。因为我们根本没有足够的时间放下手机，去拥有自主的思考，去对自我的生命进行深刻、有洞见的审视。我们不再去认真思考：“我到底在做什么？”“我真的想这样过下去吗？”

我们对自己的人生失去了清晰的认知，只是一分一秒地消耗在这些虚假的事物上。社交媒体更是加剧并催生了这种环境：只做表面功夫，只追求光鲜的外表，只要把表面擦亮就行，只要能快速解决问题，一切都只看外观。

当我们放弃了那段埋头苦干、奋力挣扎的时光时，我们到底放弃了什么？

这就好比，当你觉得无聊，甚至不确定自己能不能硬着头皮读完那本书的时候，你其实正在学习什么是自律，学习如何逼自己一把，明白真正能驱动你的是什么，以及你这一生真正想要的是什么。之后，你坐在空白的文档前，回想着书本的内容，试着从你的本心、你的认知里，提炼出属于你自己的东西，提炼出你对这个世界的理解。当你的思想与书中的文字发生碰撞，你创造出了完全属于你自己的新东西。

你的内心就像有一座可以肆意生长的花园，你本可以成为一个内心无比丰盈的人。但这需要肥沃的土壤，而这种土壤，只能来自于那些身处压力、咬牙坚持的时光。】

同时，视频下面的评论区也很有意思，我决定也一起放上来

【 我觉得大部分人低估了人本身对于自己人生的影响力。换句话说，15岁的孩子坐在电脑前，选择不做作业的时候，他是没有想到这是对于自己人生有影响的“选择”。

我觉得这其实和现在社会上责任教育的缺失有关系。 人的力量和幸福来源于责任，这个逻辑基于积极心理学，而且非常简单。当你认为你的一切痛苦都是来源于外部，那么你为什么需要改变，走出舒适圈呢？反正导致你痛苦的又不是你自己。

我并不是说人应该完全忽略外部条件，抑郁症，原生家庭问题，校园霸凌，渣男渣女，这些东西都是确实存在的，但是问题在于，大部分人在选择关注自己人生的痛苦的时候，也同时忽略了自己的潜力。当你的原生家庭不好，那么逃离，如果抑郁症，那么带着抑郁症生活，如果校园霸凌，那么转学，或者反抗。遇到渣男渣女，拿就学会辨别他们，同时学会对关系负责。 不要把自己放在生活的受害者的位置上。

不可否认的是，很多时候我们确实是受害者，但是你不能因为自己是受害者，就忽略了一件事，你才是你人生真正的主人，而不是你女友，你的父母等等。

然而现代教育并不会教人学会承担责任，不会教人承担责任的意义，甚至我们的社会鼓励懦夫，鼓励对关系不负责任。当一个人选择逃避，那么他自然就失去了走出舒适圈的力量。】

正文部分

这个视频引发了我的一些思考，让我想到了之前在98十大上看到的关于专业与学校的讨论，以及教育的某些问题。

很多人认为人只要在重大的选择上做出“正确”的选择，人生大概率就能过的比较舒服；反之若是做出了“错误”的选择，那么就会导致糟糕的结果。但是我并不这么认为，我觉得一个人的成长永远不是来自做出的选择有多么正确，而是在于你追逐的方向。

专业的选择其实被高估了，学校也是。要我说，专业和学校不重要，并且会越来越被弱化。相反，个人对于方向和时间的把控越来越重要。在AI如此强大并且会越来越强大的时代，一个人决定把时间花在哪里，在哪里跌倒并成长变得越来越重要。

就像在人工智能刚刚兴起的时代，有人因为幸运选择了人工智能专业而搭上了这班车，也有很多人凭借着对局势的洞察，从非科班开始学习并入职。

人们只看到了那些幸运的人，并开始埋怨自己当时专业选错了，就不该去读985的天坑专业，而应该选择下面学校的计算机专业。

然后呢？我并不认为这些人能抓住这样的机会。他们只会追寻着铺好的路按部就班；他们永远不会在凌晨独自坐在湖边思考人生的意义；他们也不会去想明天，后天，以及未来50年自己真正要干的事业。

思考是有价值的，痛苦是有价值的，忍耐也是有价值的。

那些走错的路才会把你引到自己内心的深处，深深地剖析自我。在持续的痛苦中人才会开始挣扎，试图走出困境。当然这并不是说个人逃离原专业限制的方式只有转专业，实际上你周围所有的资源早已充足，你需要的是方向和动力，这是别人没有办法帮你的。而人们之所以觉得专业比学校重要或者说觉得两者都很重要也是如此，他们本身的方向与动力很微弱，离开了专业与学校的温室他们自己没有办法进行持续学习和深耕。

然而要培养出这样无往不利的心气是很难的。

只有在近乎绝望的困境中人才能正视自己的选择，思考遥远的未来，然后开始行动。这种推倒重来的勇气是及其罕见的，但是几乎所有成功的企业家都具备这种品质。因为他们经历的绝望与失败比绝大部分普通人都要密集且深刻。

也许我的思考偏颇而激进，但是我仍然认为是有道理的，也是我一直认同的内心想法。这也是我之前在持续的痛苦中产生的想法。

落子无悔。

其次是我对教育的一些思考。

我并不太确定传统教育还能存在多久，有可能是永远不变地存在下去，也有可能会在5年或者10年内迎来重大变革。传统教育其实有不可替代的地方，人与人的交互依然是最直接的成长方式，那些看似无聊无价值的作业其实默默地塑造着你的心性，有些东西是AI无法替代的。但是也有可能AI的发展会产生质变，达到我无法理解的地步，从而替代传统教育。

但是从当前来看，AI还是给了人们虚假的自信，成长被高估了。就像《三体》中智子锁死了基础科学，但人类在应用技术上取得了巨大进步，产生了虚假的自信，纸面实力好像已经超过了三体舰队，但是在水滴面前脆弱的像纸片一样。

这就和说AI能让人的学习速度提升百倍的言论一样。回想与AI对话的那些知识点，现在基本记不起来了，感觉并没有真正地从对话中对某样事物产生深刻的理解。

有点担心以后的教育。

享受过程，追随兴趣，深度思考。人应该始终保持主体性，让AI回到它应该在的位置。我认为是比较好的成长方式。

与君共勉。